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    2016年10月の走行記録

    • 2016.11.01 Tuesday
    • 12:46

    おーちゃんです。

    今月もいつものと近況などを・・・

     

     

    〜10月31日

    ・総合
    【総走行距離】19,177.6km(内、ローラー:1298km)
    【10月・走行距離】379.9km(実走/ローラー:121.9km/258km)
    【獲得標高】596m

    ※データはSTRAVAとR3搭載の有線サイコンより


    ・ESCAPE R3
    【総走行距離(月間)】17,741km ⇒ 17,992km(251km)

    【内、月間実走距離】0km

    【内、ローラー(月間)】1023km ⇒ 1281km (258km)
    ※ローラーはSTRAVAデータの為、固定サイコンの総走行距離とズレあり。

    ・REACTO4000
    【総走行距離(月間)】1558.4km (121.9km)

    【内、実走(月間)】1,412.9km ⇒ 1534.8km (121.9km)

    【内、ローラー(月間)】23.6km ⇒ 23.6km(0km)

    ※いずれもSTRAVAデータ

     

     

    10月の実走はリアクトでの通勤2回でした。

    生活ペースが少し落ち着いてきたこともあり、今月中ごろ位からロラ活の時間を少し長く取れるようになりました。

    スタミナが課題なので、ベースアップにとメディオとか取り組み出し、効果が早速出たのかジテツウで自己最速記録を出せました。

    ただ、やはり登坂は出来るがしません^^;

    まだまだ自由に時間がとれるわけではないですが、もがきながら11月も頑張って行きたいと思います。

     

    そうそう!

    今週の土曜ですがアワイチに行く事になりました!

    久々のサイクリング、そして2度目のアワイチ!

    今からワクワクが止まりませんw

    先月購入したハンドルも取り付けたので、(脚以外の)準備は万端です(*´∀`)

     

    このサイクリングでガッツリ家族マイル使ってしまうと思うので、次はいつサイクリングに行けるかわかりませんが、思いっきり楽しんでこようと思います>w<

     

     

     

     

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